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Recetas antiinflamatorias de menos de 300 kcal
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Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
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Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
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Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)
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Salmón al horno
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Ceviche de Lubina a la Lima
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Jeotgal de camarones
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Alcachofas a la plancha
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Banderillas
170 kcal
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Chips crujientes de jamón serrano
89 kcal
11g
17 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Patatas asadas con ajo y romero
270 kcal
4g
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Fácil
Ensalada cremosa de pepino con cebollino
113 kcal
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Fácil
Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables