Mittel
Minestrone alla Genovese
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vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Mittel
Dum Aloo
491 kcal
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Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
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Einfach
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
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Einfach
Orangen-Zimt-Salat
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Mittel
Malai Kofta
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Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
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Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
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Mittel
Cremige Kartoffel-Paneer-Koftas
637 kcal
18g
80 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
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Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
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Einfach
Klebreis mit dicken Bohnen
517 kcal
16g
70 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
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Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
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18g
35 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
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12 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
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8g
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Einfach
Italienischer Rohkostsalat
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Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
231 kcal
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Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
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Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
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Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
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