vegan Rezepte

Genieße vegane Gerichte, die Geschmack und Kreativität vereinen. Teste die Pita und cremigen Hummus oder den frischen Kräutersalat mit Granatapfel. Du findest auch gegrillte Pita-Brote mit Knoblauch und Thymian, um die Vielfalt zu genießen.

Einfach

Pikante schwarze Bohnen

562 kcal

19g

75 min

Einfach

Lockerer Gemüse-Quinoa

340 kcal

10g

35 min

Mittel

Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu

368 kcal

20g

35 min

Mittel

Hausgemachte Tater Tots

400 kcal

5g

45 min

Einfach

Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips

418 kcal

9g

20 min

Einfach

Vegetarisches Chili

510 kcal

25g

80 min

Mittel

Hausgemachte Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Einfach

Klassische Minzsauce

23 kcal

0g

10 min

Mittel

Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern

471 kcal

6g

95 min

Mittel

Gemüse Seekh Kebab

199 kcal

6g

40 min

Einfach

Zaatar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Einfach

Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree

793 kcal

37g

60 min

Einfach

Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl

312 kcal

17g

45 min

Einfach

Eingelegte Kapern

11 kcal

1g

20 min

Einfach

Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art

604 kcal

22g

50 min

Einfach

Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa

359 kcal

7g

30 min

Einfach

Spanischer Mangold mit Kichererbsen

568 kcal

24g

40 min

Einfach

Mais-Galette (Mais-Harcha)

679 kcal

11g

25 min

Mittel

Mhadjeb

753 kcal

18g

75 min

Einfach

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Einfach

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Einfach

Geschmortes Koya Dofu

129 kcal

5g

35 min

Einfach

Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)

231 kcal

10g

60 min

Mittel

Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen

550 kcal

8g

35 min