Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
in weniger als 45 Min. vegan gegen Osteoporose Rezepte
148 Rezepte
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Mittel
Gedämpfte Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
12g
25 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min