Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
in weniger als 45 Min. vegan an Diabetes angepasst Rezepte
255 Rezepte
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min