Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
in weniger als 45 Min. mediterran Rezepte
1370 Rezepte
Mediterrane Rezepte sind schnell zubereitet. Zum Beispiel bringt das Lavash-Brot (339 kcal) einen knusprigen Touch zu deinem Essen. Du kannst auch den Cuscuz mit Milch (811 kcal) für ein tröstliches und cremiges Gericht ausprobieren.
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Mittel
Trüffel-Fettuccine
595 kcal
19g
25 min
Einfach
Kräuter-Focaccia
393 kcal
8g
45 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Cremige Brokkoli-Fusilli
716 kcal
27g
35 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Einfach
Linguine mit Garnelen und Knoblauch
554 kcal
28g
22 min
Mittel
Selbstgemachte Mini-Pizzas
521 kcal
20g
32 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Cremige Pilz-Pasta
532 kcal
17g
35 min
Einfach
Teufels-Pasta
599 kcal
19g
35 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Pasta mit Melone
760 kcal
29g
30 min
Einfach
Pasta mit Paprika
625 kcal
20g
40 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
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