Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
in weniger als 45 Min. mediterran Vorspeisen
166 Rezepte
Mediterrane Vorspeisen sind schnell zubereitet. Genieße Almejas a la Marinera oder wähle einen Paté de Pato mit 414 kcal. Die Briouates mit Käse bei 638 kcal werden Käseliebhaber begeistern.
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Honig gebackener Brie mit Walnüssen
383 kcal
14g
25 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Mittel
Traditionelle Comté-Gougères
565 kcal
22g
45 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
Mittel
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Gemüse-Pakoras
417 kcal
16g
35 min