Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min
in weniger als 45 Min. mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
643 Rezepte
Einfach
Kardamom-Kokos-Barfi
599 kcal
8g
35 min
Einfach
Mango-Lassi
282 kcal
9g
10 min
Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
15 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Reis mit Dicken Bohnen und krossem Schweinebauch
641 kcal
22g
40 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Pilzfrikassee
287 kcal
7g
35 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Penne all’Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Mittel
Gukhwajeon (Koreanische Chrysanthemen-Pfannkuchen)
316 kcal
5g
35 min
Einfach
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
345 kcal
6g
17 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Auch entdecken
in weniger als 45 Min. mediterran an Diabetes angepasst Rezeptein weniger als 45 Min. mediterran Anti-Cholesterin Rezeptein weniger als 45 Min. mediterran an Niereninsuffizienz angepasst Rezeptein weniger als 45 Min. mediterran Anti-Bluthochdruck Rezeptein weniger als 45 Min. mediterran antientzündlich Rezepte