Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei Snacks
77 Rezepte
Schnelle und leckere laktosefreie Snacks. Bereite die gerösteten Kichererbsen mit geräuchertem Paprika in 30 Minuten zu oder genieße die Gukhwajeon, diese Chrysanthemen-Pfannkuchen, in nur 20 Minuten. Ideal für einen leichten Snack.
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Mittel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Einfach
Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip
414 kcal
8g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Mittel
Traditionelles Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Mittel
Süßkartoffel-Bällchen (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min