Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte
697 Rezepte
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Mittel
Glasiertes Hähnchen-Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
438 kcal
31g
30 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Knusprige Fisch-Tacos
836 kcal
42g
30 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min