Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
in weniger als 45 Min. Keto gegen Osteoporose Rezepte
354 Rezepte
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Mittel
Kung Pao Huhn
427 kcal
32g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
286 kcal
18g
35 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Mittel
Chinesisches Senf-Hähnchen
302 kcal
33g
30 min
Einfach
Hähnchen in Austernsauce
340 kcal
32g
25 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Einfach
Radicchio-Salat mit Gorgonzola und Walnüssen
354 kcal
9g
15 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
18g
35 min
Einfach
Frisches Bärlauchpesto
499 kcal
7g
20 min
Einfach
Pfirsichsalat auf griechische Art
457 kcal
16g
15 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min