Mittel
Klassisches Vanillesoufflé
320 kcal
10g
35 min
in weniger als 45 Min. halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
645 Rezepte
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne
367 kcal
14g
35 min
Einfach
Saftige Beef Tacos
789 kcal
42g
30 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Rote Chilaquiles mit Spiegelei
1157 kcal
25g
40 min
Einfach
Mexikanische Elotes: Gegrillter Streetfood-Mais
434 kcal
14g
25 min
Einfach
Mexikanische Elotes vom Grill
533 kcal
18g
20 min
Einfach
Mexikanischer Reis
417 kcal
9g
35 min
Einfach
Würzige Mini-Rinder-Tacos mit Limette
527 kcal
31g
35 min
Einfach
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
40 min