Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
in weniger als 45 Min. halal an Diabetes angepasst Rezepte
602 Rezepte
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Cremige Broccoli-Cheddar-Suppe
535 kcal
24g
45 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne
367 kcal
14g
35 min
Einfach
Saftige Beef Tacos
789 kcal
42g
30 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Würzige Mini-Rinder-Tacos mit Limette
527 kcal
31g
35 min
Einfach
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Mittel
Bistecca vom Grill
1799 kcal
146g
25 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min