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an die Schwangerschaft angepasst proteinreich Rezepte
722 Rezepte
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
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Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
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Mittel
Chiles en Nogada
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Mittel
Salade Landaise – Herzhafter Genuss aus dem Südwesten
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Mittel
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Mittel
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Einfach
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32g
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Schwer
Bastilla mit Hähnchen und Mandeln
1443 kcal
62g
105 min
Mittel
Calzone mit Schinken und Champignons
813 kcal
41g
35 min
Mittel
Cannelloni mit Brousse und Spinat
661 kcal
33g
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Mittel
Cappelletti in der Brühe
960 kcal
77g
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Einfach
Gegrilltes Fleisch
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107g
25 min
Mittel
Chalupas mit saftigem Schweine-Confit
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55g
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Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
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Einfach
Moo Yang: Thailändisches Grillfleisch vom Schwein
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35 min
Mittel
Mussaman Gai
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65 min
Schwer
Bánh Tét
1429 kcal
39g
420 min
Mittel
Knusprige Panzerotti mit Tomate und Mozzarella
997 kcal
31g
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Mittel
Klassisches Rindercurry
985 kcal
50g
115 min
Mittel
Traditionelle Garbure
861 kcal
76g
165 min
Einfach
Cremige Ricotta-Pasta
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Low Carb
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar