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an die Schwangerschaft angepasst koreanisch Rezepte
87 Rezepte
Einfach
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
807 kcal
8g
15 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
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Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
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Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
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Mittel
Sesam-Songpyeon
501 kcal
10g
70 min
Mittel
Sundubu Jjigae mit Schweinebauch und Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Einfach
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Mittel
Klassische Tteokguk mit Rindfleisch
873 kcal
35g
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Mittel
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Mittel
Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)
475 kcal
37g
40 min
Einfach
Sujeonggwa (Zimt-Ingwer-Punsch)
256 kcal
1g
75 min
Mittel
Nokdujeon (Koreanische Mungbohnen-Puffer)
690 kcal
32g
50 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Mittel
Chapssaltteok mit süßer Roter Bohnenpaste
751 kcal
17g
80 min
Mittel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Mittel
Bingsu mit Milch und Erdbeeren
614 kcal
25g
80 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Mittel
Koreanisches Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Einfach
Gyeran Bbang mit Schinken und Käse
552 kcal
23g
40 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar