Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
schnell vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
236 Rezepte
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min