Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
schnell pescetarisch an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
316 Rezepte
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Klassische Arme Ritter
517 kcal
16g
20 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Einfach
Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
474 kcal
5g
30 min
Einfach
Traditioneller Meze-Salat
646 kcal
18g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Mittel
Käse-Naan
533 kcal
17g
30 min
Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min