Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
schnell pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
388 Rezepte
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min