Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
schnell Paleo antientzündlich Rezepte
44 Rezepte
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min