Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
schnell mediterran Rezepte
783 Rezepte
Genieße schnelle und schmackhafte mediterrane Gerichte. Die türkischen Eier (Çılbır) und der Karak-Tee gehören zu den Klassikern. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen im Handumdrehen zu verwöhnen.
Einfach
Pasta mit Zitrone
656 kcal
22g
25 min
Einfach
Cremige Käse-Polenta
687 kcal
24g
30 min
Einfach
Pasta mit cremigem Brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Mittel
Pizza mit Rucola
811 kcal
35g
30 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Sautierte Weinbergschnecken in Knoblauchbutter mit Pilzen
208 kcal
14g
25 min
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Mexikanische flambierte Bananen
273 kcal
2g
15 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Mexikanische Elotes: Gegrillter Streetfood-Mais
434 kcal
14g
25 min
Einfach
Mexikanische Elotes vom Grill
533 kcal
18g
20 min
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