Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
schnell mediterran an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
374 Rezepte
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Kaffeegelee mit Kondensmilch
294 kcal
10g
20 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Pilz-Quesadillas
603 kcal
21g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Würzige Pimiento-Tacos
737 kcal
26g
30 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Mexikanische Schokoladencreme
473 kcal
10g
30 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min