Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
schnell Low Carb an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
288 Rezepte
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Frucht-Raita
265 kcal
6g
15 min
Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
31g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Mittel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Traditionelles Labneh
247 kcal
4g
10 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min