Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
schnell laktosefrei Snacks
57 Rezepte
Laktosefreie Snacks können lecker und schnell zubereitet sein. Genieße gesalzene geröstete Erdnüsse mit 623 kcal oder marinierte Kapern mit nur 11 kcal. Bereite die Knoblauchbrote in weniger als 20 Minuten für einen leckeren Snack zu.
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min