Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
schnell koscher herz-kreislauf-fördernd Rezepte
364 Rezepte
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
Halvas: Griechischer Grießpudding
666 kcal
7g
30 min
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min
Einfach
Mango-Lassi
282 kcal
9g
10 min
Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
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Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
345 kcal
6g
17 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
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Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Erdbeer-Matcha-Kakigori
224 kcal
6g
30 min