Einfach
Mhalbi mit Rosenwasser und Zimt
449 kcal
13g
25 min
schnell herz-kreislauf-fördernd Rezepte
426 Rezepte
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
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Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Einfach
Luftige Maracuja-Mousse
440 kcal
9g
20 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
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Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
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Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
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Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
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Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
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15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
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