Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
565 Rezepte
Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
587 kcal
30g
30 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
477 kcal
33g
18 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mittel
Handgeschnittenes Lachstatar
340 kcal
33g
20 min
Einfach
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
597 kcal
36g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
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