Paleo Rezepte

Paleo-Rezepte vereinen Geschmack und Ernährung. Eingelegte Kapern (11 kcal) und der Salat aus eingelegten Paprika mit Knoblauch und Kreuzkümmel (194 kcal) veranschaulichen diesen Ansatz. Mach dich bereit, reichhaltige und vielfältige Gerichte zu genießen.

Mittel

Chuletón de Buey

1322 kcal

94g

135 min

Einfach

Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten

347 kcal

43g

15 min

Mittel

Gemischtes Ceviche

288 kcal

38g

40 min

Mittel

Andalusischer Cocido

1885 kcal

153g

200 min

Mittel

Cordero Asado – Spanischer Lammbraten

1171 kcal

83g

130 min

Einfach

Datteln im Speckmantel

340 kcal

11g

25 min

Mittel

Cordero al Romero

861 kcal

67g

110 min

Einfach

Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat

323 kcal

19g

60 min

Einfach

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Mittel

Spanischer Oktopussalat

374 kcal

29g

65 min

Einfach

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Einfach

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Mittel

Asturische Fabada

736 kcal

36g

170 min

Einfach

Gambas al Ajillo

529 kcal

34g

20 min

Einfach

Guiso de Lentejas – Traditioneller spanischer Linseneintopf

774 kcal

41g

70 min

Einfach

Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken

403 kcal

27g

35 min

Einfach

Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo

676 kcal

33g

105 min

Einfach

Lentejas Estofadas – Spanischer Linseneintopf

904 kcal

48g

70 min

Einfach

Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett

285 kcal

44g

20 min

Mittel

Gegrillte Scampi

506 kcal

58g

25 min

Einfach

Cremiges Gemüsecurry mit Kokosmilch

673 kcal

19g

55 min

Schwer

Traditionelle Geflügel-Galantine

680 kcal

47g

150 min

Mittel

Traditionelle Ententerrine

414 kcal

21g

130 min

Einfach

Pommes Sarladaises

450 kcal

8g

60 min