Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min
gegen Osteoporose orientalisch Hauptgerichte
24 Rezepte
Einfach
Cremige Joghurt-Pasta mit Knoblauch und Chili-Butter
598 kcal
16g
20 min
Mittel
Orientalisch gefülltes Gemüse
677 kcal
34g
100 min
Mittel
Türkische Pide mit Lamm und Paprika
860 kcal
34g
55 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Mittel
Lamm Mandi
1711 kcal
76g
140 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Mittel
Hähnchen-Chikh-Eintopf
756 kcal
45g
65 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Orientalische Pasta mit würzigem Lamm
986 kcal
41g
35 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Marak Huhn
833 kcal
59g
80 min
Mittel
Maklouba mit Lamm und Grillgemüse
1397 kcal
55g
135 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min