Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
mittelschwer vegan Fleisch und Fisch
20 Rezepte
Veganes Fleisch und Fisch waren noch nie so schmackhaft. Probiere das Uttapam mit Zwiebel und Tomate (518 kcal) oder das Pesarattu (Mungbohnen-Pfannkuchen) (471 kcal). Diese Rezepte mittlerer Schwierigkeit werden deine Gäste beeindrucken.
Mittel
Traditionelle Dosa
487 kcal
12g
35 min
Mittel
Natto-Maki
346 kcal
10g
60 min
Mittel
Gedämpfte Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Mittel
Teegeräucherter Soja-Tofu
265 kcal
22g
65 min
Mittel
Spinat-Roti
542 kcal
12g
35 min
Mittel
Gefülltes Kartoffel-Paratha (Aloo Paratha)
652 kcal
12g
50 min
Mittel
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
518 kcal
14g
50 min
Mittel
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Mittel
Indische Gemüse-Cutlets
293 kcal
7g
45 min
Mittel
Sizilianische Panelle
354 kcal
14g
35 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Mittel
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
358 kcal
18g
35 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Mittel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min