Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
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Mittel
Koreanischer Choco Pie
661 kcal
8g
60 min
Einfach
Käse-Enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Einfach
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Einfach
Kaffeegelee mit Kondensmilch
294 kcal
10g
20 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Pilz-Quesadillas
603 kcal
21g
30 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Mittel
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Mittel
Süße Börek mit feiner Vanillecreme
503 kcal
10g
65 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Würzige Pimiento-Tacos
737 kcal
26g
30 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Einfach
Würziges Paprika-Hähnchen
754 kcal
58g
65 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Einfach
Tarte de Queijo
853 kcal
26g
60 min
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