Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
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mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
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Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
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Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
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Einfach
Frucht-Chaat
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Karotten-Halwa (Gajar Halwa)
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Einfach
Chana Dal
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15g
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Mittel
Patpat (Adzukibohnen-Tarte)
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12g
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Einfach
Rotes Linsen-Kokos-Curry
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24g
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Mittel
Knusprige Curry-Puffs mit Hähnchen
886 kcal
20g
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Mittel
Dahi Vada
690 kcal
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Einfach
Dal Palak
368 kcal
19g
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Einfach
Hausgemachte Pasta mit frischem Pesto
897 kcal
23g
25 min
Mittel
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
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Mittel
Paneer Pasanda
670 kcal
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Mittel
Palak Chaat
369 kcal
15g
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Einfach
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
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Mittel
Rajma
392 kcal
19g
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Mittel
Chicken Tikka Masala
566 kcal
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Mittel
Hausgemachte Cajeta
412 kcal
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Schwer
Mole Poblano
1227 kcal
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Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
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Einfach
Mandel-Cantucci
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60 min
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