Mittel
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
mediterran gegen Osteoporose Rezepte
1480 Rezepte
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Mittel
Klassische Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Perna de Frango Assada (Portugiesische Hähnchenschenkel)
758 kcal
39g
70 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Mittel
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Mittel
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Schwer
Queijo da Serra – Cremiger Schafkäse-Klassiker
905 kcal
49g
60 min
Einfach
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Herzhafte Cheddar-Scones
479 kcal
15g
35 min
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