Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
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mediterran gegen Osteoporose Rezepte
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Portugiesische Eier-Pasta
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Traditioneller britischer Ingwerkuchen
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Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
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Pudim Flan
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Arroz Negro – Schwarzer Reis mit Tintenfisch
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Bandeja de Verduras: Ofengemüse mit geräuchertem Paprika
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Bocadillo de Calamares
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Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
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Käse-Quesadillas
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Mexikanische Schokoladencreme
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Würzig gebratene Esquites
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Einfach
Gemüse-Cheddar-Quesadillas
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Mittel
Dorade in der Salzkruste
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Rosmarin-Farinata
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Huevos Rotos
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Fisch-Pasta auf spanische Art
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Spanischer Tomatenreis
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Tarta de almendra – Spanischer Mandelkuchen
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Herzhafte Auberginen-Pizza
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Pizza con Prosciutto
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Tarta de Manzana – Spanische Apfeltarte
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San Sebastián Cheesecake
725 kcal
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