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mediterran gegen Osteoporose spanisch Rezepte
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Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
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Knusprige Artischocken nach spanischer Art
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Low Carb
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar