Einfach
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Mittel
Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen
531 kcal
31g
65 min
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip
414 kcal
8g
40 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Garnelen-Tempura-Salat
336 kcal
15g
35 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
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