Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
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mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Gegrillte Makrele
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Fischsuppe
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Jaga Bata
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Nasu Tofu
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Sakura Ebi Tempura
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Hobak-bokkeum
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Knusprige Gemüse-Jeon
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Myeongran-jeot
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Sangchu Geotjeori
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Einfach
Käse-Enchiladas
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Frijoles refritos
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Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
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Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
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Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
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Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
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Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
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Einfach
Minz-Bulgur
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Mittel
Menestra de Verduras
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Mittel
Dahi Ke Kebab
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Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
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Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
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Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
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Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
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