Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
Mittel
Sommerrollen mit Garnelen
236 kcal
13g
50 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Scharfe chinesische Fischsuppe
339 kcal
34g
35 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Mittel
Gemüse-Tempura
304 kcal
6g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
269 kcal
17g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Mittel
Ägyptisches Koshari
896 kcal
26g
90 min
Mittel
Auberginen-Parmigiana
1356 kcal
26g
75 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Traditionelle Zucchini-Puffer
425 kcal
10g
35 min
Einfach
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
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