Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
mediterran an Diabetes angepasst spanisch Rezepte
97 Rezepte
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Mittel
Erizos de Mar (Gratinierte Seeigel)
429 kcal
22g
55 min
Mittel
Knusprige spanische Stockfisch-Krapfen (Fritos de Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Mittel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min