Low Carb Rezepte

Schmackhafte und leichte Gerichte, die Low Carb Rezepte sind zahlreich. Die Phyllo-Torte mit Nüssen und Chili (816 kcal) begeistert durch ihre Originalität. Das Muhammara mit gerösteten Paprika und Walnüssen (433 kcal) bringt einen mediterranen Touch auf deinen Teller.

Mittel

Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen

531 kcal

31g

65 min

Mittel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Einfach

Cocadas

422 kcal

8g

35 min

Mittel

Kushi Nabe mit Hähnchen und Garnelen

524 kcal

47g

60 min

Einfach

Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele

507 kcal

42g

35 min

Einfach

Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)

290 kcal

7g

30 min

Einfach

Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Einfach

Miso-Shiru

101 kcal

11g

20 min

Einfach

Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip

414 kcal

8g

40 min

Einfach

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Einfach

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Mittel

Cremiges Matcha-Grüntee-Eis

378 kcal

11g

35 min

Einfach

Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe

496 kcal

47g

35 min

Einfach

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Einfach

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Einfach

Kartoffel-Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Einfach

Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf

485 kcal

69g

40 min

Mittel

Oden

371 kcal

37g

120 min

Einfach

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Einfach

Oshinko – Eingelegter gelber Rettich

138 kcal

1g

25 min

Einfach

Ozoni: Japanische Neujahrssuppe

325 kcal

24g

35 min

Mittel

Japanischer Garnelentoast

592 kcal

26g

30 min

Mittel

Japanischer Purin

277 kcal

8g

65 min

Einfach

Japanischer Gurkensalat (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min