Mittel
Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen
531 kcal
31g
65 min
Low Carb gegen Osteoporose Rezepte
1143 Rezepte
Einfach
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Mittel
Kushi Nabe mit Hähnchen und Garnelen
524 kcal
47g
60 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mittel
Cremiges Matcha-Grüntee-Eis
378 kcal
11g
35 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Mittel
Meeresfrüchte-Udon
367 kcal
28g
30 min
Mittel
Klassisches Shabu Shabu vom Rind
670 kcal
62g
60 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Mittel
Klassisches Rinder-Sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Mittel
Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse
459 kcal
21g
40 min
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