Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Low Carb an Diabetes angepasst Rezepte
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Mittel
Haejang-guk: Kräftige koreanische Rinder- und Blutsuppe
693 kcal
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150 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Hühnerspieße
419 kcal
34g
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Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
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Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Ofengemüse auf amerikanische Art
307 kcal
5g
60 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Klassische Speckbohnen nach Bauernart
351 kcal
23g
140 min
Mittel
Schneckenragout
389 kcal
35g
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Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
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Einfach
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
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Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
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60 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mittel
Spanischer Wolfsbarsch in der Salzkruste
151 kcal
27g
55 min
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