Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Low Carb an Diabetes angepasst portugiesisch Rezepte
54 Rezepte
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Einfach
Portugiesischer Schmorkohl mit würziger Chorizo
357 kcal
14g
55 min
Einfach
Chouriço Assado – Flambierte Paprikawurst
424 kcal
13g
15 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Mittel
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Mittel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Einfach
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
584 kcal
53g
35 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Mittel
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Einfach
Perna de Frango Assada (Portugiesische Hähnchenschenkel)
758 kcal
39g
70 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min