Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst spanisch Rezepte
75 Rezepte
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Sardinen in Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
50 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Mittel
Morcilla de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Arroz Negro – Schwarzer Reis mit Tintenfisch
707 kcal
41g
55 min
Einfach
Bandeja de Verduras: Ofengemüse mit geräuchertem Paprika
644 kcal
25g
60 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
50 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
Mittel
Arroz con Conejo – Spanischer Reistopf mit Kaninchen
806 kcal
54g
60 min
Einfach
Sopa de Ajo – Traditionelle spanische Knoblauchsuppe
446 kcal
23g
35 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Mittel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min