Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst portugiesisch Rezepte
72 Rezepte
Mittel
Rindfleisch nach Alentejo-Art mit Muscheln
730 kcal
59g
65 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Mittel
Traditionelle Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Einfach
Almôndegas com Arroz – Portugiesische Hackbällchen mit Reis
865 kcal
25g
60 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Mittel
Portugiesischer Kaninchen-Reistopf (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Einfach
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Einfach
Chouriço à Bombeiro – Portugiesische Flambierte Chorizo
537 kcal
16g
15 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Mittel
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min