Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
laktosefrei gegen Osteoporose koreanisch Rezepte
83 Rezepte
Mittel
Koreanisches Kimbap mit Schinken und Gemüse
603 kcal
21g
60 min
Mittel
Traditionelles Chinakohl-Kimchi
129 kcal
4g
60 min
Mittel
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Mittel
Koreanisches Frittierte Hähnchen
1029 kcal
41g
50 min
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Mittel
Klassisches Rinder-Naengmyeon
552 kcal
31g
130 min
Mittel
Nanta – Koreanisches Schmorrind
677 kcal
55g
120 min
Mittel
Naengmyeon: Kalte koreanische Nudelsuppe mit Rind und Birne
864 kcal
36g
100 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Sesam-Songpyeon
501 kcal
10g
70 min
Mittel
Sundubu Jjigae mit Schweinebauch und Kimchi
617 kcal
30g
35 min