Einfach
Reis mit Dicken Bohnen und krossem Schweinebauch
641 kcal
22g
40 min
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
782 Rezepte
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Mittel
Carciofi alla Romana
357 kcal
8g
75 min
Einfach
Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren
193 kcal
2g
50 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Auberginenkaviar
198 kcal
3g
60 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Mittel
Tunesische Crêpes mit Honig und Nüssen
538 kcal
13g
60 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Knusprige Rosmarinkartoffeln aus dem Ofen
302 kcal
4g
60 min
Mittel
Gukhwajeon (Koreanische Chrysanthemen-Pfannkuchen)
316 kcal
5g
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Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
517 kcal
26g
45 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
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