laktosefrei chinesisch Rezepte

Laktosefreie chinesische Rezepte bieten schmackhafte Gerichte. Genieße eine saftige Pekingente oder leichte gebratene Shiitake-Pilze. 186 Optionen, die schnell zubereitet werden können.

Mittel

Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)

364 kcal

22g

55 min

Mittel

Gemüse- und Shiitake-Jiaozi

232 kcal

8g

55 min

Mittel

Glasierter Sesam-Schweinefilet

514 kcal

34g

35 min

Mittel

Schweinefleisch süß-sauer

929 kcal

35g

40 min

Einfach

Chinesischer Mangosalat

190 kcal

4g

20 min

Einfach

Fruchtige Pflaumensauce

155 kcal

1g

60 min

Einfach

Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art

161 kcal

4g

23 min

Mittel

Tamarinden-Garnelen

274 kcal

31g

25 min

Mittel

Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen

325 kcal

23g

55 min

Einfach

Guavengelee

449 kcal

4g

65 min

Mittel

Knuspriges Orange Chicken

632 kcal

35g

40 min

Einfach

Ananas-Hähnchen

423 kcal

35g

35 min

Einfach

Schwarzer Reis auf chinesische Art

306 kcal

5g

55 min

Einfach

Tofu-Curry nach chinesischer Art

501 kcal

20g

35 min

Mittel

Knusprige Asia-Gemüsepuffer

244 kcal

6g

35 min

Einfach

Chinesisches Rührei mit Tomaten

323 kcal

14g

20 min

Einfach

Curry-Garnelen nach chinesischer Art

473 kcal

38g

25 min

Einfach

Garnelen in cremiger Kokosmilch

442 kcal

33g

25 min

Mittel

Gedämpfter Nudelkuchen

543 kcal

11g

50 min

Einfach

Süßkartoffel-Küchlein

592 kcal

8g

45 min

Mittel

Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen und Pak Choi

625 kcal

25g

40 min

Mittel

Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen

865 kcal

14g

45 min

Einfach

Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat

247 kcal

18g

30 min

Einfach

Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu

276 kcal

17g

30 min