Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
laktosefrei Anti-Bluthochdruck orientalisch Rezepte
71 Rezepte
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Mittel
Orientalische Sardinen-Fritters
1069 kcal
34g
35 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
776 kcal
46g
35 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min