Mittel
Massaman Curry mit Rindfleisch
1172 kcal
53g
140 min
laktosefrei Batch Cooking Rezepte
901 Rezepte
Laktosefreies Batch-Cooking vereinfacht das Kochen. Bereite Gerichte wie den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen (600 kcal) oder den Betarabi (151 kcal) im Handumdrehen zu. Genieße abwechslungsreiche und schmackhafte Mahlzeiten die ganze Woche.
Einfach
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Mittel
Gedämpfte Bao Buns
562 kcal
12g
45 min
Mittel
Nam Prik Pao (Thailändische Chilipaste)
473 kcal
4g
60 min
Mittel
Knusprige thailändische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch
713 kcal
22g
65 min
Mittel
Panaeng-Rindercurry
565 kcal
33g
55 min
Mittel
Panang Curry mit Rindfleisch
508 kcal
32g
35 min
Mittel
Pandan Kuchen
367 kcal
9g
80 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Mittel
Thailändische Frühlingsrollen
252 kcal
14g
55 min
Einfach
Knackige Salat-Wraps mit Schweinefleisch
435 kcal
21g
25 min
Einfach
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen
497 kcal
37g
30 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Mittel
Samosas nach Thai-Art
357 kcal
18g
55 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Mittel
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Mittel
Ssuk-tteok (Koreanische Beifuß-Reiskuchen)
729 kcal
14g
50 min
Mittel
Elsässer Baeckeoffe
1071 kcal
63g
225 min
Mittel
Khao Tom Mud (Süßer Klebreis mit Banane)
1067 kcal
20g
90 min
Einfach
Kokos-Tapioka-Pudding mit frischer Mango
380 kcal
2g
35 min