Mittel
Bò cuốn nấm – Vietnamesische Rindfleisch-Pilz-Röllchen
222 kcal
24g
30 min
Keto unter 300 kcal Rezepte
337 Rezepte
Die Keto-Rezepte mit weniger als 300 kcal sind vielfältig und schmackhaft. Der Salat aus Kopfsalat und Minze-Oliven (173 kcal) bringt Frische und Leichtigkeit. Probiere auch die Datteln mit Speck und Ziegenkäse (286 kcal) für einen genussvollen Touch.
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Klassische Senfsauce
216 kcal
4g
20 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Mittel
Chả lụa (Vietnamesische Fleischwurst)
277 kcal
15g
85 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
2g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Traditionelles Baba Ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Einfach
Granatapfel-Raita
171 kcal
5g
25 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min